たるみや毛穴の改善法

お天気の良い日には、ウォーキングをするように心がけています。
近くの公園まで、往復で40分程度歩くのですが、途中でとても美味しいクレープ屋さんがあるので困ります。
そこを通ると、バターの香りがフワッとして、ついつい立ち寄りたくなってしまうのです。
お店の外観も可愛らしくて、心をくすぐります。

今は、イチゴのクレープの季節。
もっちりしたバターたっぷりの生地に、コクのある生クリームは甘さ控えめで、イチゴの甘酸っぱさがたまりません。
この前食べた、イチゴ生クリームに練乳ソースがかかったクレープは美味しかったなぁ～
日曜日限定のミルクレープも絶品なんです。
クレープだけではなく、ジェラートまで美味しくて、種類も豊富にあります。
材料にこだわっているそうで、お店で使っているものは全て、地元の農家さんから仕入れているそうです。

もともと、運動不足解消＋ダイエットのためにウォーキングを始めましたが、行く度に甘いもの食べていたら逆に太っちゃいますよね(泣)
あ～でも、思い出したら食べたくなってきちゃったなぁ…

にんにく卵黄は、高血圧や心臓病、糖尿病、便秘、貧血から、様々なストレス性疾患に対し、有効だといわれております。

最近、肌がすごくカサカサして乾燥してる感じがします。
真冬よりも3月になってからの方がひどい気がするなぁ。どうしてかな？

冬になるとハンドクリームが手放せなくなりますが、私の一番のお気に入りは「キスミーハンドクリーム」です。
黄色のボトルに茶色い蓋の、なんとなくレトロな感じがするアレです。

私の場合、手が乾燥するだけじゃなくて、手に湿疹ができるですよね。小さい水ぶくれみたいなのがたくさんできて、かゆくてかゆくてたまらなくなるんです。
それで、掻いてしまうと、今度はその水ぶくれを掻き壊してしまってジュクジュクになってくるんです。
これは主婦になってからじゃなくて、小さいころからずっとこんな症状なんです。アトピーだからでしょうね。

なので、ハンドクリームでも、保湿成分がしっかりしてるだけじゃだめで、何となくお薬のような成分が入ってるんじゃないと効かない気がするんです。
キスミーは軽い湿疹なら治ってくれるので、重宝しています。

美顔器は種類がたくさんあって悩みますが、人気の美顔器の中から選ぶといいかもしれませんね。

今日から最大級の寒波がやってくるそうです。

でもそんなに寒い感じはしないんですけどね。

そりゃファンヒーターの効いた部屋にずっといるからわからないのだろうけど。

でもほんとに寒いときはファンヒーターの効きが悪いんですよね。

だから今日は寒いんだろうな、という検討はつくのだけど。

でも今日はそんなに寒いという気はしないんですよね。

でも今晩からぐっと冷え込むのかもしれません。

寒いのは嫌ですね。

早く春になってほしいと思いますけど、まだ２月ですもんね。

毎年３月にもぐっと冷え込む日があったりするから、まだしばらくは寒いのかな。

今回の冷え込みも言うほどでなかったらいいのだけどね。

でもまだまだファンヒーターを使う機会は多そうです。

結構灯油代もばかにならないんだけどね。

でも子供を風邪引かせるわけにいかないので、ここはけちれません。

早く温かくなってほしいですね。

自分たちだけならなんとでもなるけど、子供を風邪引かさないように気をつけるのが大変です。

子供がこの冬乗り切ってくれるといいんですけどね。

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ちびちゃんが二度寝してくれたのでこの時間があるうちに旦那のお弁当のおかずを作りました。時間があるうちにいっぱい作って一食分ずつ小分けにして冷凍して手作り冷凍食品を作っておくんです。そしたら忙しい朝でもレンジでチンッして詰めても体にいい手作りのおかずになりますしね！市販の冷凍食品もいいんだけど一つ買っても６個入りでまぁまぁいい値がするし。だったらお家にある材料で作っておいた方が経済的にもいいですしね。市販の冷凍食品のおかずばっかりのお弁当はなんか旦那も嫌みたいで…。やっぱり手作りのおかずはちゃんとわかるみたいで美味しいらしいです。今回は，コロッケとミニエビフライを揚げてあとはタマゴ焼きとほうれん草のお浸しと肉巻き野菜を作りました。それを一食分ずつ冷凍！約一週間分くらいの量ができました。明日からお弁当作りがめちゃくちゃ楽になりましたよ。これで多少は寝坊しても安心です。しかもタマゴ焼きがめちゃくちゃ美味しくできました。
芸能人もエステでダイエットしてきれいになってるみたいですね。